Nytt inlägg

Nu har det gått ett tag sen jag gjorde nåt inlägg senast. Jag har varit tokförkyld och därmed inte brytt mig om nån form av restriktioner gällande maten.

Jag har dock fått en ny insikt från Joel och ska nu köra from måndag på att första veckan enbart sluta med snask och sånt men ändå äta som vanligt, sen veckan efter ska jag ändra mina middagsvanor till en nutrilett. Efter det ska jag köra på den menyn i nån månad för att få en rivstart, sen kommer det förhoppningsvis gå lättare. Jag har insett att jag inte kan göra en sån här omställning så totalt på en gång, dessutom blir det svårt att hålla sig på banan om man misslyckas på nåt sätt, det blir ett större fall. Kommer jag göra nån miss så är det inte hela världen utan att bara fortsätta därifrån, det är det långsiktiga som är poängen inte snabbast möjliga väg.

Tack Joel