Måndag

Jag har börjat med mina entimmes långpromenader på helgerna innan frulle igen och det är jävligt skönt, och nu har jag börjat med spinning på måndagar och fredagar också, ska försöka lägga in två gympass också i veckan så blir det finemang av det här.

Det känns som att det efter sju sorger och förtielva bedrövelser som jag börjar få fokus igen. Jag har ingen aning om hur mycket jag väger men det känns bra att röra sig igen. Jag har börjat dämpa intaget av snarr också. Funderar på vilka känslor som kommer när suget drar på och försöker fokusera på att inte låta dom styra, det är jättesvårt (för att använda ett kvinnligt uttryck) och det går sådär. MEN det är ett steg åt rätt håll i alla fall